Selasa, 29 Desember 2009

Gaya Reciprokal

Nama Guru : Isnan Aziz Hisbullah
NIM : 07601244085

1. Sasaran : Siswa dapat melakukan dan menguasai teknik sepak kuda dalam permainan sepak takraw
2. Isi atau Prosedur:
A. Pra Pertemuan
- Guru membariskan siswa menjadi dua bersaf.
- Guru menjelaskan materi yang akan dilaksanakan, yaitu sepak kuda pada sepak takraw.
- Guru menyampaikan tugas yang harus dilaksanakan oleh siswa.
- Guru membagi siswa berpasangan untuk yaitu sebagai pelaku dan pengamat.
- Guru membagikan lembaran kriteria kepada pengamat.

B. Pertemuan
- Siswa melakukan latihan sepak kuda seperti yang diperintahkan melalui kertas tugas yang nanti akan dinilai oleh pasangannya.
- Siswa pelaku melakukan latihan dalam jumlah yang ditentukan.
- Pengamat mengamati pelaku dan menganalisa untuk membuat umpan balik kepada pelaku.
- Guru mengamati kegiatan berlangsung.
- Setelah selesai, siswa pelaku dan pengamat saling bergantian.

C. Pasca pertemuan
- Guru mengumpulkan siswa kembali.
- Siswa pengamat memberikan umpan balik kepada pelaku.
- Guru menutup pelajaran.

3. Waktu kira-kira : 10 menit.







LEMBAR KRITERIA PENGAMATAN
TEKNIK DASAR SEPAK KUDA

Uraian Tugas Hal yang Dinilai/Diamati Gambar Contoh Umpan Balik Peran Pengamat

- Melakukan teknik dasar sepak kuda dalam permainan sepak takraw dengan kaki bebas boleh kanan semua, boleh kiri semua atau kanan-kiri.
- Jumlah pelaksanaan sepakan bertingkat dimulai dari 15 kali sepakan berhenti, kemudian berlanjut menjadi 20 sepakan, dan terakhir adalah 30 sepakan baru berhenti.



Yang harus diaamati adalah sepakan menggunakan bagian punggung kaki. Posisi kaki saat menyepak bola dan perkenaan bola. Arah bola lurus ke atas setinggi lutut dan bola bergulir tenang sehingga tidak melenceng jauh dari kaki.

- Perkenaan bola kurang pas pada punggung kaki.
- Jangan menggunakan ujung kaki pada saat menyepak bola.
- Badan tenang dan diusahakan pada saat melakukan sepakan, pelaku berdiri di tempat dan tidak berpindah-pindah tempat.
Mengamati teknik yang dilakukan oleh pelaku, mulai dari perkenaan bola pada saat disepak, arah bola setelah disepak, dan posisi tubh pelaku pada saat melakukan sepakan.






Kertas Tugas
GAYA RESIPROKAL

Nama Pelaku :
Kelas :
Materi : Sepak Kuda

NO TUGAS/KRITERIA PELAKU I PELAKU II
1. Sikap awal, berdiri tegak salah satu tangan memegang bola, tungkai rapat. Ya Tidak Ya Tidak
2. Jatuhkan bola, bola disepak dengan salah satu kaki.
3. Perkenaan bola pada bagian punggung kaki
4. Arah bola pantulan tegak lurus ke atas dari hasil sepakan, kira-kira setinggi lutut.
5. Bola jatuh kembali, dan dapat disepak kembali dengan bagian punggung kaki.
6. Mengakhiri gerakan dengan sikap berdiri tegak seperti semula.


Nama Pengamat :
NIM :

Tidak ada komentar:

Posting Komentar